正しいスキンケアで40代の肌を守る~保湿と洗顔に注意しよう~

いつまでも美しくいたい

女性は年齢を重ねても、美を追求していきたいですよね。まず、40代になると気になるのがフェイスラインのたるみです。若かった頃に比べて、フェイスラインが緩んでくる原因は肌のコラーゲンや水分量の減少が一番ですが、それ以外にも顔のリンパが滞っていることも原因の1つと考えられます。そのため、スペシャルケアとして、池袋の治療院で小顔矯正施術を受けることをお勧めします。小顔矯正施術では、顔の歪みを矯正して、リンパをしっかりと流すため、フェイスラインのたるみを解消するのにうってつけの施術なのです。また、肌の状態を保つためのスキンケアにも気を遣いましょう。特に40代女性で肌トラブルに悩んでいる人は、スキンケア方法などしっかりと見直す時期が来ているといえます。

40代が抱えている肌の悩みBEST5

化粧品
no.1

シミ

40代の女性が抱えている肌の悩みで最も多いのがシミという結果になりました。長年、蓄積された紫外線や乾燥が原因となってしまい、40代になるとシミが目立ってしまうでしょう。

no.2

肌のたるみ

加齢が原因でコラーゲンが減少してしまい、その結果肌がたるんでしまいます。肌のたるみが発生すると、年齢よりも老けて見えてしまうので、悩みとしている女性が多いです。

no.3

シワ

シワもシミと同じく、紫外線や乾燥が原因で発生してしまいます。肌のハリや弾力が低下するとシワが出てくるので要注意ですよ。コラーゲンなどを補うことが大切と言えます。

no.4

くすみ

肌の新陳代謝が低下して、古い角質が溜まってしまうと肌がくすんで見えてしまうでしょう。肌のくすみが発生すると全体的に老けて見えてしまったり、メイクのノリが悪くなったりするので厄介な肌トラブルです。

no.5

毛穴の開き

主に肌が乾燥して発生するトラブルに毛穴の開きもあります。乾燥は色々な肌トラブルを引き起こしてしまうので、しっかりとしたスキンケアや対策が必要となるでしょう。

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綺麗な肌を目指す!40代の正しいスキンケアをチェックしよう

メイク道具

とにかく保湿が大事

40代に入ってからはスキンケア方法を見直す必要があります。正直に言うと20代、30代の頃とは違うので今まで通りのスキンケアをしていたら、余計に肌が劣化してしまう恐れがあるでしょう。40代に突入すると、保湿を重視することです。色々な人が抱える肌の悩みの多くは乾燥が原因となっているので、保湿をして肌に水分と油分をたっぷり補っていくことです。

ウーマン

洗顔方法も見直す

一般的に40代になると、皮脂の分泌量が少なくなる傾向があります。今まで使ってきた洗顔料でゴシゴシ洗ってしまうと、必要以上に皮脂が落ちてしまい、肌トラブルに繋がってしまうでしょう。そのため、洗顔料は洗浄力が控えめのタイプを使い、なるべく肌に刺激を与えない方法で洗うと良いですよ。

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気になる!シミを消す3つの方法

女の人

生活習慣を見直す

目立つシミを消していきたい場合、体内環境から変えていく方法があります。基本的にバランスの良い食事や十分な睡眠を心がけて生活習慣を見直していきましょう。シミに効果的なサプリメントを摂取するのもおすすめです。

セルフケアをする

紫外線対策や乾燥対策を徹底して、シミを消していく方法もあります。また、外出する際はファンデーションを塗ることでシミのカバーと紫外線カットになるでしょう。ファンデーションの中でもエトヴォスはカバー力があり、肌にも優しいことから人気を集めています。

シミに効果的な治療をする

くっきりと濃いシミがある場合は、クリニックやエステサロンに行ってシミを消す治療をしていくと良いでしょう。レーザー治療やフォトフェイシャルなどを用いて、シミを消すことに期待が持てますよ。

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